„Ramus startas“
7 puslapių PDF apie rytą be chaoso: minimalus pasiruošimas vakarui, 10 minučių planas, „ką daryti, kai nieko nesinori“, ir keli labai žemiški pavyzdžiai.
PDF formatas • Parsisiunčiama • Skaitymui telefone ir kompiuteryje
Trumpi kasdieniai gidai, kai norisi aiškumo — ne triukšmo.
Čia rasite skaitmeninius PDF leidinius apie paprastus įpročius, namų organizavimą, savaitės planą, mažus ritualus (be mistikos) ir tokius dalykus, kuriuos realiai lengva pritaikyti. Viskas parašyta žmogiškai: be „stebuklų“, be agresyvių pažadų, be spaudimo.
3 temų rinkiniaiSkirtingoms dienoms ir skirtingiems žmonėms
Aiškūs žingsniaiTrumpa teorija + praktiški pavyzdžiai
PDF be registracijosUžklausa ir instrukcija el. paštu
Pastaba: tai informaciniai, edukaciniai leidiniai apie kasdienį planavimą ir gyvenimo įpročius. Jie nėra medicininės konsultacijos ar diagnostika.
Kam tai tinka?
Jeigu turite jausmą, kad „viskas lyg ir gerai“, bet diena vis tiek išslysta iš rankų, šie gidai gali būti kaip ramus „atsispyrimo taškas“.
• Kai norisi paprastesnio ryto
Ne „idealaus“, o tokio, kurį realiai galima pakartoti.
• Kai namuose kaupiasi smulkūs reikalai
Maži sąrašai, priminimai, tvarkos „minimumas“ ir ramus tempas.
• Kai reikia savaitės plano be perfekcionizmo
Planavimas „užtenka gerai“, o ne „tobulai arba nieko“.
Gidai ir mini-rinkiniai
Pasirinkite temą — arba parašykite, ko šiuo metu labiausiai reikia.
„Savaitė be perkrovos“
Šablonai ir pavyzdžiai, kaip susidėlioti savaitę: 3 prioritetai, „platus“ ir „siauras“ planas, paprastas dienos blokavimas ir sąrašai, kurie neužknisa.
„Namų tvarka, kuri gyvena“
Ne apie „generalinę“, o apie kasdienį minimumą: 15 minučių zona, „vienas stalčius per dieną“, daiktų cirkuliacija ir paprasti sprendimai, kai trūksta vietos.
Kas viduje (trumpai)
Kiekviename PDF yra trys dalys: (1) trumpas kontekstas, (2) konkretūs žingsniai, (3) pavyzdžiai „kaip tai atrodo realiame gyvenime“. Nėra „motyvacinių pamokslų“. Yra aiškios eilutės, ką daryti šiandien.
1) Pasirenkate temą
Rytas, savaitė, namų tvarka — arba parašote savo situaciją.
2) Gaunate PDF
Atkeliauja el. paštu su instrukcija ir rekomenduojama seka.
3) Pritaikote po truputį
Vienas mažas veiksmas → mažiau chaoso, daugiau aiškumo.
Gidai sukurti taip, kad gerai verstųsi ir automatinėmis priemonėmis (jei reikia), bet pagrindinis tekstas — natūralia lietuvių kalba.
Kaip tai veikia
Be sudėtingų registracijų ir be „užrakinimo“.
Užklausa
Užpildote trumpą formą: vardas, el. paštas, tema. Jei norite — vienas sakinys apie tai, ko trūksta.
Atsakymas
Atsičiuntimo instrukcija ateina el. paštu. Kartais pridėsime ir rekomendaciją, nuo ko pradėti.
Rami praktika
Skaitote ir pasirenkate 1–2 dalykus. Čia ne sprintas — čia paprastas ritmas.
Mūsų tikslas — kad PDF būtų „tvarkinga pagalba“, o ne dar vienas triukšmingas produktas internete. Todėl tekstai sąmoningai paprasti: mažiau žargono, daugiau aiškumo.
DUK
Dažniausi klausimai prieš siunčiant užklausą.
Ar tai yra mokymai / kursas?
Ne. Tai trumpi PDF gidai su idėjomis ir šablonais. Galite naudoti kaip priminimą ar „mini-planą“.
Ar reikės kažką instaliuoti?
Ne. PDF galite atsidaryti telefone, planšetėje ar kompiuteryje. Jei norite, galite atsispausdinti.
Kiek laiko užtrunka perskaityti?
Dauguma žmonių perskaito per 10–20 minučių. Bet esmė — ne perskaityti, o pasiimti 1–2 idėjas ir pritaikyti.
Kodėl prašote žinutės apie situaciją?
Kad galėtume pasiūlyti tinkamiausią gidą ir rekomenduoti paprastą seką. Galite ir nerašyti — tai neprivaloma.
Užklausa
Pateikite užklausą — ir pateksite į „Ačiū“ puslapį.
Trumpas paaiškinimas dėl turinio
Šis puslapis yra informacinis. PDF leidiniuose kalbame apie kasdienius įpročius, planavimą ir namų organizavimą. Nėra pažadų „pakeisti gyvenimą per 7 dienas“. Jei norite — galite pradėti nuo vieno mažo veiksmo ir pažiūrėti, kaip jaučiatės.